요가�?통해 육체와 정신�?조화�?이루�? 건강하고 평온�?삶을 즐길 �?있습니다.�?연구�?요가 호흡�?기능�?개선하기 위해 뇌의 심폐 중추�?영향�?�?�?있음�?나타냅니�?저�?매일 명상�?합니�? 마음�?비우�?명상�?아닙니다. 저 자신�?�?주변�?�